La autohipnosis se basa en procesos de relajación para conectar nuestra mente consciente con el subconscienteLa Mente Subconsciente es el gran poder que nos permite crear la realidad. Cuando la entrenamos adecuadamente, nos facilita la creación deliberada y el logro de los deseos del alma. Según Wikipedia: Subconsciente alude a un antiguo término utiliza. Mediante esta conexión se logra la programación de nuevos patrones y creencias para lograr fácilmente los cambios que buscamos.

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